鼻塞是代代孕妈妈成长中常见的问题，鼻塞后，代代孕妈妈的鼻子不能通气，非常难受，如何缓解代代孕妈妈鼻塞，让代代孕妈妈舒服些呢？

　　代代孕妈妈鼻塞的常见原因：

　　病毒感染、细菌感染等引发感冒

　　鼻痂或鼻屎过多

　　空气干燥

　　腺样体肥大

　　出牙中牙龈肿，堵鼻孔

　　空气中有过敏原（花粉、尘螨、皮毛等）

　　婴幼儿，尤其是3个月以下的代代孕妈妈经常会出现鼻塞的情况，这是因为代代孕妈妈的鼻腔比较狭窄、鼻道短、鼻毛少，鼻黏膜血管丰富，天一凉，就容易充血、水肿、鼻内分泌物增多而导致鼻塞。

　　代代孕妈妈鼻塞怎么办？

　　1、擦香油：鼻子硬硬的不通气，可以拿棉签沾点香油，在代代孕妈妈的鼻孔里慢慢的擦一下，让整个鼻子里面滋润一下，过不了两分钟，肯定会打喷嚏出来，鼻子就舒服了。

　　2、喝葱白水。葱5根，取葱白洗净，加入40毫升水，煮沸后改用小火煮3分钟，加入少量白糖，装入奶瓶，等到温度适合时让代代孕妈妈喝，不吃奶瓶的代代孕妈妈就用汤匙喂。

　　3、盐水滴鼻。把1小勺盐放入240毫升温水中，装在用过的眼药水空瓶里，把代代孕妈妈抱正，向两个鼻孔里各滴1-2滴生理盐水，静待一会儿，再用吸鼻器将分泌物吸干净。

　　根据代代孕妈妈的情况和需要决定每天滴入的次数，一天内不要吸太多次。特别要提醒的是：不要用盐水滴连续超过四4天哦，长时间使用会让鼻腔干燥反而使情况变得更糟。

　　4、调整姿势。抱代代孕妈妈时抬高其上身，比如将代代孕妈妈竖起抱起；入睡后将其调整成侧卧位，可减轻鼻塞。

　　5、在婴儿房中放个加湿器，增加空气湿度。

　　6、脚底敷姜：将生姜剁碎放在锅里炒热，然后包在纱布里，包在代代孕妈妈的脚底涌泉穴，治疗代代孕妈妈感冒性鼻塞非常有效。

　　7、捂前囟门：感冒性鼻塞用温热毛巾捂一下前囟门，效果不错。

　　8、按摩穴位：适度按摩代代孕妈妈鼻翼两侧的迎香穴，促进鼻子的血液循环。

　　9、热蒸汽疗法：蒸汽可以跑进代代孕妈妈鼻子里的距离就好，不要烫着代代孕妈妈。

　　其它由于病理性因素引起的病理性鼻塞，如鼻炎、鼻窦炎、鼻中隔偏曲等引起的鼻塞，甚至有可能是熊孩子异物塞在鼻腔里面，需要及时去医院就诊。