正所谓民以食为天，饮食对人们的生活有着巨大的影响。
而对于正在准备代孕的夫妻来说，也同样不能忽视饮食的作用。

哪里有代孕

如果你想顺利代孕，要未来的母婴健康能有所保证，那么孕前的营养饮食一定要掌握好。
那么哪些食物有助代孕呢。
  1、富锌食物： 植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等;动物性食物中，以牡蛎含锌最为丰富，此外，牛肉、鸡肝、蛋类、羊排、猪肉等含锌也较多。
2、富含精氨酸的食物： 据研究证实，精氨酸是精子形成的必需成分，并且能够增强精子的活动能力，对男子生殖系统正常功能的维持有重要作用。
如鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼、木松鱼、芝麻、花生仁、核等。
3、动物内脏： 这类食品中含有较多量的胆固醇，其中，约10%左右是肾上腺皮质激素和性激素，适当食用这类食物，对增强性功能有一定作用。
富含蛋白质、维生素的食品，如瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜、水果等。
药补不如食补，如果在饮食上稍加注意，多吃一些对女性代孕有帮助的食品，可以使女性顺利健康的代孕，那何乐而不为呢。
对于正在准备代孕的夫妻来说，多吃一些富锌食物对于代孕和母婴健康都有不小的帮助。
而富含精氨酸的食物则能够有效提高精子质量，如此也就能够提高受孕质量。
而动物内脏对于增强性功能有着不错的效果，适当食用同样有助代孕。
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